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Le BootCamp & Moi
25 juin 2015

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11 juin 2015

J'adore, mais...

J'adore, mais...
8 juin 2015

Un peu d'humour...

Un peu d'humour...
1 juin 2015

Les aliments "Detox"

Les aliments "Detox"
En phase Detox, il faut manger 5 aliments Detox par jour (au minimum). En voici la liste : 1. Le sarrasin Le sarrasin n’est pas une céréale car il n’appartient pas à la famille des graminées, et même s’il est plus connu sous le nom de blé noir, il n’a...
25 mai 2015

Inscription

Voilà, je viens de rejoindre le cercle des Bootcampeuses ! Je me suis inscrite pour 6 mois (90€ pour les 6 mois, puis 15€ par mois jusqu'à résiliation de ma part). Je ne sais pas si j'aurai le temps d'aller faire les courses pour commencer demain.
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25 mai 2015

Pourquoi le BootCamp ?

Pourquoi le BootCamp ?
C'est en regardant une émission de télé dimanche soir que j'ai découvert le programme de coaching de Valérie Orsoni. Pour voir le Replay de l'émission sur le blog de Valérie Orsoni, cliquez ICI. Comme Valérie, j'ai essayé beaucoup de régimes (Dukan, Weight...
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Le BootCamp & Moi
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